フーレセラピーとは?

フーレセラピーとは?

フーレセラピーは、足を使って全身をやさしく刺激し、自然治癒力を高めるマッサージです。

足のさまざまな部位を使い分け、あらゆる角度から筋肉をほぐしていく施術で、筋肉内の疲労物質を
取り除き、血液やリンパ液の流れを正常に戻すことができます。
足全体を使用して広い面積を均等にほぐすので、短時間で効率よく身体をケアすることが可能です。
また、「痛み」や「もみかえし」がないことも特徴の一つです。
多くのメディア(TV、ラジオ、雑誌など)でも紹介され、「東洋と西洋の理論を合体」させた、
新しい癒しの施術法が「フーレセラピー」です。

フーレセラピー3つの特徴

1.結果が早く出る

  • 足の広い面を使うので効率が良い
  • 手の3~4倍の圧力で筋肉をほぐすので効率が良い
  • 足の裏からは手の数倍の「気」が出ていると言われている

2.痛みが無くもみかえしがない

  • 手の「点」での刺激ではなく足の「面」を使うので痛くない
  • 心地よいリズムで全身を気持ちよく刺激
  • 一部分だけでなく全身を短時間でほぐせる

3.ダイエット効果大

  • 血流が改善され代謝がUP、老廃物の排出が盛んに
  • リンパ液の流れがスムーズになり、健康増進
  • 関節の可動範囲が広がり消費エネルギーの増加を促す

フーレセラピーはこんな効果が期待できます

体の疲れ、ストレス、むくみ、肩こり、腰痛、冷え性、便秘、生理痛、肌荒れなどの解消

足痩せ、ウエストの引き締め、小顔、バストアップ、ヒップアップなどの美容効果

フーレセラピーの技術紹介

フーレセラピーでは、まず下半身をしっかりとほぐしていきます。

足は第二の心臓と言われる様に、下半身に溜まっている血液やリンパ液の流れを良くする事により、

上半身が効果的にほぐれやすくなるのです。

脚の付け根 <ソクトウプレス>

効果:脚のむくみを解消

疲労の蓄積しやすい脚の付け根をほぐし、下半身の老廃物が流れやすくなりむくみの解消につながります。

ふくらはぎ <フーレ>

効果:足のむくみを解消

手の3~4倍の圧をかけてふくらはぎの筋肉を刺激し、むくみの原因となっている水分を効率よく流すことができるので脚がスッキリしてきます。

ヒザ下の外側 <プレス>

効果:部分やせ

血流が悪く冷えやすいスネの部分をほぐし、代謝が良くなり冷えの解消にもつながり、ふくらはぎと足首が引き締まります。

お尻 <ショウコツローリング>  

効果:腰痛の緩和

お尻の筋肉を刺激することで骨盤のゆがみを矯正し、腰が楽になってきます。

足の裏 <スタンピング>   

効果:冷え性の緩和 

足の裏の反射区をくまなく刺激。足先まで血液が行き身体がポカポカしてきます。

肩~肩甲骨 <プッシュ>

効果:肩こりの解消

肩の凝りに直接足をあててほぐし、肩の筋肉中の老廃物を流すことで、肩こりの解消につながります。

背中~腰 <フロンピエスラッシュ>

効果:疲労をとる、ストレスの解消

背中には内臓の反射区が集まっていて、ここを刺激することで内臓機能を活性化し疲れにくい身体を作ることができます。 疲れが溜まりやすい腰周りは腰痛の他、ストレスにも効果があります。

肩の付け根 <ソクトウフーレ>

効果:部分やせ
肩の筋肉を刺激することで筋肉の引き締め効果があり、二の腕がスリムになる期待ができます。

手のひら <スラッシュ>

効果:手のむくみを解消
手首から指先まで丁寧に刺激し、むくみの解消はもちろんですが、腕の疲れ(腱鞘炎など)や肩こりも楽になります。

お客様の声

施術後のお客様からは

「心地よくて眠ってしまいました」「体がすっきり軽くなりました!」

「今夜はぐっすり眠れそうです」「全身の血流がよくなってる感じ!」

などのお声をよくいただきます♪